Una quincena de conductores, así como personal de administración de Autocares Javier de Miguel, han sido esta semana los protagonistas de la primera acción del Programa Sportia Empresas Saludables, dirigido a colectivos profesionales de nuestra ciudad y provincia, enfocado a resolver los problemas específicos de salud que conllevan los distintos tipos de desempeños laborales y que pueden solucionarse a través del ejercicio físico.

Con este objetivo, el pasado miércoles, el grupo de profesionales de la burgalesa Javier de Miguel se dieron cita en Cordón5 para, durante una hora, participar en una charla en la que tratamos temas relacionados con las correctas pautas de alimentación y el ejercicio físico recomendado para su actividad, así como sobre las principales enfermedades relacionadas con la profesión de conductor: los problemas de espalda, los dolores lumbares y cervicales, exceso de grasa corporal…

Posteriormente, realizamos diversas prácticas, así como mediciones corporales para evaluar el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares de los profesionales asistentes.

La excelente acogida de esta primera experiencia nos anima a seguir con este Programa Sportia Empresas Saludables. Si tu empresa está interesada, no dudes en ponerte en contacto con nosotros a través del correo tusalud@sportiagimnasios.com