¿No te pierdes una etapa del tour? ¿Siempre supiste que el ciclismo era tu pasión pero no has tenido ocasión de practicarlo? ¿Quieres un ejercicio seguro y sencillo a nivel técnico pero con la intensidad, dinamismo y diversión de cualquier clase dirigida de Sportia Gimnasios?

Es tu momento. Ven con nosotros a practicar una clase de ciclismo y verás como sales feliz.

Veamos las características que hacen de esta actividad una de las más demandadas dentro del horario de clases colectivas:

· Las bicis: recién salidas del horno, las Tomahawk IC6 harán de tu experiencia ciclista algo totalmente diferente: zonas de intensidad por color, registro de tus watios, cadencia y calorías para que en todo momento sepas exactamente el trabajo que estás realizando. Todo conectado con tu móvil a través de la app ICG Training.

Todas las personas que entrenan en Sportia comienzan con una prueba de potencia en la bici para que calculemos tu máximo y puedas ver la evolución en el entrenamiento.

· Acompañamiento musical: fusión constante entre tu ritmo de piernas y los éxitos de todos los estilos de música. En todo momento, el entrenador te indicará la cadencia a la que estamos rodando, ¡para que no dejes de pedalear al ritmo del pelotón!
· Proyector gigante: delante de ti, tendrás una carretera que te va a permitir pedalear por las más famosas etapas ciclistas de todo el mundo, recorrer parques naturales de otros países… ¡Sin salir del gimnasio!
· Nuestros instructores: apasionados del ciclismo y con una formación exquisita. Te harán sentir como si estuvieras entrenando junto a tu equipo.
· Las metodologías de entrenamiento: HIIT, entrenamiento aeróbico, entreno de potencia… Todas las sesiones diseñadas con CARIÑO para que puedas cumplir tus objetivos fitness mientras disfrutas de una gran clase.

Tenemos dos clases de diferente exigencia física para que puedas comenzar de manera paulatina. Las clases de Ciclismo Top tienen intervalos de intensidad más altos y más largos, así que, si quieres iniciarte en esta actividad te recomendamos empezar con las clases de Ciclismo Tour, que tienen un grado de intensidad moderado.

Ahora ya lo sabes: en Sportia Gimnasios contamos con un entrenamiento ciclista puntero, con una tecnología y profesionales que harán que cada clase te proponga nuevos retos que has de superar. ¡No lo dudes y únete!